12月4日，由青島市體育局、青島市體育總會主辦的“快樂運動體驗館”——走進(jìn)蹦床運動在青島AIRPARK愛爾城運動工場嗨翻落幕。與以往不同的是，今天“超額”到場的體驗者們幾乎啥也沒學(xué)會，因為全場都玩嗨了！

前臺簽到

愛爾城教練為大家講解本次“撒歡兒”流程

蹦床運動注意事項講解

觀看運動安全視頻

趣味十足的熱身活動開始

大家提前先練練“起飛”

如此高逼格項目，不先炫炫技怎么行？活動開始，愛爾城的蹦床教練先為大家?guī)砹艘粓鰶_擊眼球的蹦床表演。

現(xiàn)場驚呆的吃瓜群眾

據(jù)了解，蹦床在西方國家早成為兒童成長的必備健身項目之一。愛爾城專業(yè)教練表示，如果你以為在蹦床上跳來跳去只是好玩，那就錯大了。蹦床運動是集體操、跳水、技巧、舞蹈等多項元素于一體的優(yōu)秀運動形式，是一項有益于幼兒、青少年身心健康和身體發(fā)育的體育運動。

蹦床可不只是孩子的專屬。超速擊球?qū)梗赡耆藢鲎咂饉

趣味健身成主流 好玩≠不專業(yè)

熱鬧過后，不禁有人會想，難道玩也算健身？青島AIRPARK愛爾城運動工場總經(jīng)理宋高峰現(xiàn)場為大家解答，由于現(xiàn)在應(yīng)酬、工作、陪家人幾乎占據(jù)了大部分人的時間。而跑步太無聊，健身沒目標(biāo)，使大家都忽略的運動本身的樂趣。大眾蹦床運動在國外早已風(fēng)靡，進(jìn)入國內(nèi)后參與的人也越來越多，是集趣味性和安全性于一身，能全面提升幼兒身心素質(zhì)。不僅有助于開發(fā)小朋友的運動能力，提高身體調(diào)協(xié)性，還能有效地訓(xùn)練并調(diào)整孩子們的平衡性、反應(yīng)能力、以及肌肉群、骨骼、心肺功能等的全面發(fā)展。與專業(yè)運動相比，它更適合孩子的心性與發(fā)育。而愛爾城蹦床創(chuàng)立20余年，積累了豐富的蹦床專業(yè)運動產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)、制造及培訓(xùn)經(jīng)驗。不僅可以為孩子打好未來練習(xí)專業(yè)體育的基礎(chǔ)，也能讓他們在快樂中成長。