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臉部歪斜矯正術(shù)還給你美人容顏

核心提示: MM們有沒有發(fā)現(xiàn)自己的臉部、五官其實有些不對稱?生活中其實有許多我們沒有注意到的小習(xí)慣都會讓臉部的骨骼歪斜喔。日本mery網(wǎng)站就有整理了關(guān)于臉部歪斜檢測以及矯正方式,大家快來檢驗看看自己的臉部有沒有歪斜吧!

MM們有沒有發(fā)現(xiàn)自己的臉部、五官其實有些不對稱?生活中其實有許多我們沒有注意到的小習(xí)慣都會讓臉部的骨骼歪斜喔。日本mery網(wǎng)站就有整理了關(guān)于臉部歪斜檢測以及矯正方式,大家快來檢驗看看自己的臉部有沒有歪斜吧!

你左右臉不對稱嗎?臉部歪斜矯正術(shù)還你美人顏

所謂最接近美人顏的五官最好要左右對稱,但生活中卻有很多習(xí)慣與癥狀讓臉部的骨骼歪曲,進而造成視覺上的不平衡?,F(xiàn)在就讓我們拿起鏡子一起來檢查看看咯!

你左右臉不對稱嗎?臉部歪斜矯正術(shù)還你美人顏

1.左眉尾-右眉尾

2.左眼尾-右眼尾

3.左邊嘴角-右邊嘴角

4.左邊顴骨最高處-右邊顴骨最高處

5.額頭-鼻頭-下巴(檢視左右臉面積大小是否差不多)

6.上門牙中線-下門牙中線

在測量時可以用尺或是筆來輔助觀察,若是連起來的線并不是正的話,那么就代表你的臉部骨骼其實已經(jīng)有些歪斜了喔。

讓臉部骨骼歪斜的NG動作

你左右臉不對稱嗎?臉部歪斜矯正術(shù)還你美人顏

一、單手撐頰

用手掌撐住臉頰是許多人的習(xí)慣,不過因為兩邊臉部的施力不平均,很容易造成骨骼歪斜喔。

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二、翹腳

其實身體的重心也與左右對稱息息相關(guān),若是身體姿勢不良,也很容易影響全身的平衡。習(xí)慣以同一腳翹腳而坐的人,長期保持這樣的姿勢容易讓骨盆歪斜,進而造成臉部骨骼也受到影響。

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三、側(cè)睡

常常向著同一邊側(cè)睡也會讓臉部骨骼因為不均勻的壓力,造成歪斜。所以為了避免壓迫到骨骼,還是建議正面朝上的睡姿會比較好。

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四、同一邊咀嚼

總是習(xí)慣用同一側(cè)咀嚼食物的人也容易讓臉部歪斜。因為一側(cè)的肌肉較常被使用,破壞了左右的平衡,所以才會使臉部左右不對稱。

你左右臉不對稱嗎?臉部歪斜矯正術(shù)還你美人顏

你左右臉不對稱嗎?臉部歪斜矯正術(shù)還你美人顏

臉部歪斜矯正法

1.兩手扶住臉頰,右手將右邊臉頰向后揉轉(zhuǎn)、左邊向前并配合嘴部開合。

2.接下來兩邊相反方向揉轉(zhuǎn),也是讓嘴巴配合揉捏開合。

3.右手將臉頰上推,左邊向下,嘴巴配合開合。

4.相反方向也再做一次,嘴巴也配合按摩開合。

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眉眼的歪斜矯正

眉眼的歪斜矯正可以沿著眉骨、眼窩的位置按摩來做調(diào)整。用大拇指的部分沿著眉骨下方、眼窩上方,從眉頭開始一點一點朝眉尾按壓。反覆三回且另一邊也同樣重復(fù)三次按摩,可以刺激眼部骨骼回復(fù)到正確的位置喔。

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嘴部歪斜矯正

因為咀嚼方式不正確所造成的下顎歪斜可以用筷子幫助回復(fù)~

1.用后方牙齒咬住筷子,并保持30-60秒。

2.保持咬住筷子的姿勢,嘴角盡全力向上提并保持30-60秒。

你左右臉不對稱嗎?臉部歪斜矯正術(shù)還你美人顏

臉頰歪斜矯正

臉頰歪斜的話也可以利用簡單的按摩來幫助回復(fù)到正確的位置喔。

1.雙手交疊如圖示

2.用拇指的部分貼住顴骨最高處,快速地向耳部方向推壓3次。

3.接著手部沿著耳后、脖子的淋巴向下帶,幫助淋巴循環(huán),也是重復(fù)3次。

你左右臉不對稱嗎?臉部歪斜矯正術(shù)還你美人顏

骨骼歪斜除了會影響外觀之外,其實也反映了許多生活中的不良習(xí)慣呢。不過只要能時時提醒自己避免撐臉、翹腳的行為,再搭配上臉部歪斜矯正的按摩,其實我們也可以擁有對稱又平衡的美人顏喔!

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責(zé)任編輯:周青