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食之無味的愛情你敢扔嗎?

核心提示: 青島市心理咨詢師協(xié)會官方心理援助平臺。

想象一下,如果你正在家里的視頻網(wǎng)站上看著電影,如果遇到了無聊的片子,相信你一定毫不猶豫的就關(guān)掉網(wǎng)頁,可是如果你是花了錢坐在電影院里看電影,發(fā)現(xiàn)影片無聊的時(shí)候你是否會毫不猶豫的起身就走呢?你會選擇繼續(xù)看下去嗎?又會繼續(xù)看下去多久呢? 

這時(shí)候我們就會反思,為什么面對同樣的事物,可是因?yàn)榄h(huán)境的不同,我們就會有不一樣的選擇呢?深入的想想,這種差別就在于你在看電影的時(shí)候投入的多少。在家上網(wǎng)看的是免費(fèi)電影,幾乎沒有投入,在影院觀看,就是投入了資金,即使面對無聊的劇情,也會因?yàn)橛兴ㄙM(fèi)而心有不忍。但其實(shí)我們理性的一分析,就會意識到我們的“電影票”錢已經(jīng)花出去了,要不回來也無法退還,這個(gè)結(jié)果我們無法改變,這個(gè)時(shí)候與其我們強(qiáng)迫自己呆在影院看無聊的電影,不如結(jié)束這種無謂的掙扎趕快找點(diǎn)其他的樂子去。 

經(jīng)濟(jì)學(xué)上對于這種已經(jīng)付出的又無法挽回的投入稱作“沉沒成本”,成本中不僅包含金錢,同樣包含時(shí)間、精力等這些平時(shí)被我們忽略的隱形財(cái)產(chǎn)。當(dāng)這種沉沒成本悄悄的影響著我們做出判斷采取行動的時(shí)候就被稱作“沉沒成本效應(yīng)”。 

中了愛情的慢性毒 

在生活中我們經(jīng)常會面對類似這種矛盾的局面,面對如同雞肋一樣食之無味又棄之可惜的事情,在猶豫掙扎過程中浪費(fèi)了太多的時(shí)間和精力。尤其是在感情方面,很多人都中了“愛情”這個(gè)慢性的毒。 

有些人在對自己的男(女)朋友不太滿意的時(shí)候,或者倆個(gè)人在相處過程中遇到了矛盾時(shí),就可能開始矛盾是否將這段感情維持下去。想分開,卻覺得兩個(gè)人一起經(jīng)歷了一些事情,走到今天不容易;想繼續(xù)在一起,又擔(dān)心彼此的矛盾沖突沒有辦法解決,這樣的猶豫,經(jīng)常會持續(xù)很長時(shí)間,時(shí)間和精力都在這種下決心的過程中被占用了。 

很多人面對感情中的問題,會選擇忍耐與堅(jiān)持,因?yàn)樾睦镉X得畢竟我為對方付出過,在這段關(guān)系中投入了情感,所以一想到分開,就會覺得不甘心,內(nèi)心抱著也許我們的關(guān)系還沒到盡頭的期待,繼續(xù)將自己困在這段已經(jīng)有了傷疤的感情中。人們有時(shí)寧愿樂觀的期待美好的結(jié)果,也不愿意認(rèn)真的揭開傷口看一看這痛楚到底能不能痊愈,不采取行動改變,不知不覺的繼續(xù)投入更大的沉沒成本。 

沉沒成本的影響比你想象中的要大的多,往往損失的背后還有更大的損失。每個(gè)人的心中都有一本情感賬戶,一些人可能會給自己定一個(gè)情感的預(yù)算,及時(shí)判斷是否繼續(xù)為感情投資,但更多的人是認(rèn)為感情不能計(jì)劃的,跟著感覺走最好。我們要談的是任何情感都有沉沒成本,即便你不在意,它也存在。最痛苦的是你沒能夠關(guān)注自己的處境,沒能在感情的博弈當(dāng)中認(rèn)清自己的位置,就在這種猶猶豫豫的時(shí)候,不僅讓對方感到不被信任,也同樣損失了讓自己追求更適合自己的感情的機(jī)會。另一方面,當(dāng)你掙扎半天做了選擇,還有可能面臨后悔、埋怨等消極情緒體驗(yàn)。 

分開還是繼續(xù)在一起? 

當(dāng)你意識到自己所處的這段情感中正在發(fā)生沉沒成本的時(shí)候,可以先變換角度來考慮你的處境,不要只追問是繼續(xù)還是分開?而是讓自己在心里模擬一下,如果當(dāng)一切歸零,我是否還愿意和對方在一起?他到底有那些吸引我的地方?這些優(yōu)點(diǎn)會不會隨著時(shí)間的變化而慢慢消失?他身上又有什么是我不能接受的?這些缺點(diǎn)是否會隨著環(huán)境變化感情的加深而逐漸變好?面前的這個(gè)人,究竟是什么讓你對他舍不得離不開?而你對感情,又真正想要的是什么?這些問題總是要有個(gè)答案,你的情感之路才會明朗。 

當(dāng)你決定放棄的時(shí)候,就請放棄的干干凈凈,意識到彼此的沖突不會解決,就不要抱有幻想,因?yàn)楸舜硕急M了力,有些矛盾就是無法逾越,并不代表你們不珍惜彼此。只是當(dāng)感情走到一個(gè)路口,總有一個(gè)人要先走。 

當(dāng)你決定繼續(xù)的時(shí)候,就請堅(jiān)持的毫不猶豫,意識到彼此還是吸引著對方,還是希望能夠給予最真的愛,就不要在期待一切完美無瑕,有些問題會變成感情的催化劑,通過一起面對問題、解決問題,彼此共同尋找情感的最佳狀態(tài),這時(shí)候感情中的沉沒成本才可以忽略不計(jì)。 

沉沒成本最容易被我們忽略,但是沉沒成本效應(yīng)卻常常出現(xiàn),希望我們能夠時(shí)刻想到它的影響,以此提醒自己,付出多與少都不能決定結(jié)果如何,但是只要再過程中增強(qiáng)自己的判斷能力,在感情中掌握主動權(quán),能夠敢于為自己做個(gè)主。沒有什么問題是不可逾越的鴻溝,只要你肯面對自己的心,每一次選擇都是一種成長,我們共勉。 

文/格格

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