有多少美好的詞語可以用來形容女明星？閃光燈下的她們簡(jiǎn)直美得不像話，雪白的肌膚，剔透的質(zhì)感，就是那句最俗的形容“真真是嫩出了水”。

她們明明整日帶妝，拍起戲來更是日夜顛倒，可為什么她們的肌膚還能這么細(xì)膩？難道這就是傳說中的“天生麗質(zhì)”？！其實(shí)并不盡然。

元?dú)馍倥愐夂?/p>

元?dú)馍倥愐夂?/p>

她是元?dú)馍倥愐夂?，人人口中的陳大發(fā)。都說愛笑的女孩兒運(yùn)氣不會(huì)太差，但是眼大的人笑多了總會(huì)帶點(diǎn)眼周問題，比如那幾道淺淺的干紋。

楊冪

楊冪

就在你還在因?yàn)榭戳恕段沂亲C人》而吃驚于大冪冪的精彩演技時(shí)，我們卻“驚喜”的發(fā)現(xiàn)冪冪額頭上的閉口已經(jīng)遮不住了！還有左眼下方那條淡淡的淚溝是因?yàn)樽罱輵?ldquo;哭太多”么？

水原希子

肌膚暗沉是女明星最大的肌膚公敵，就連水原希子也不能幸免。

仔細(xì)一想肌膚真是比體重還難以控制，連情緒不佳都能直接表現(xiàn)在皮膚上！所以為了對(duì)抗干燥、細(xì)紋、痘痘、衰老等等的肌膚問題，明星們也是蠻拼的。

清淡飲食，我們“吃草”減肥又美膚

無需多說，只要是有基礎(chǔ)護(hù)膚理念的人都知道，重口味的食物雖然好吃但卻會(huì)帶給肌膚很大的挑戰(zhàn)。

這應(yīng)該算是現(xiàn)身說法了吧，身為模特的水原希子非常的喜歡吃小龍蝦和火鍋，每次來中國(guó)每次都要吃個(gè)過癮?，F(xiàn)在還拉上了wuli童童，不知道竇靖童是不是也像嫣兒一樣相信“只有丑女人，沒有懶女人”呢？

高強(qiáng)度的工作，厚重的妝容再加上這麻麻辣辣的口味，肌膚怎么承受的??？

所以你得這么做：

Karolina Kurkova曬美食

Karolina Kurkova曬美食

曾經(jīng)的天使超模Karolina Kurkova，在整個(gè)孕期都有飽滿好氣色，皮膚反而越來越細(xì)膩。你要問原因，之前就告訴過你了“吃草”減肥又美膚??！

要知道Karolina Kurkova的蘋果都是成袋成袋搬回家的！

動(dòng)起來，為新的肌膚喝彩

鄭秀文

舒淇

舒淇

明星們的運(yùn)動(dòng)照真是一搜一大把，每天八公里的鄭秀文，登山、瑜伽、跑步樣樣都不拉的舒淇。要說運(yùn)動(dòng)到底有多好，你動(dòng)起來就知道。都不用刻意說明星，單看你自己朋友圈里那些運(yùn)動(dòng)達(dá)人們變得有多美就能全部明了。

釋放壓力，心情好一切都會(huì)好

“坐在辦公室感覺像是進(jìn)了一整個(gè)永不斷電的網(wǎng)吧”“掙得只有那么多，卻過著瞅啥都想買的生活”我們才不會(huì)說這些情緒時(shí)常壓得我們喘不過氣。每天疲憊到家累的連臉都不想洗，皮膚能好才是怪事。

但是皮膚好的她們卻在做著這些事：

王菲

有事沒事出去走走,一次故地重游或者只是一場(chǎng)簡(jiǎn)單的散步，看看身邊的風(fēng)景，聽聽喜歡的歌曲，讓你的心徹底的放松，用新鮮的實(shí)物觸發(fā)你新的靈感，就像王菲這樣。

孫儷

筆畫的曲折輕重，結(jié)構(gòu)的搭配安排，節(jié)奏的輕重緩急，練字就如同是練心，讓你更加懂得堅(jiān)持的意義，更專注于書寫之美的享受。

小s

英雄老矣，美人遲暮，是最容易讓我們傷感的事。千萬別等父母白發(fā)、兒女早已長(zhǎng)大，才感嘆“時(shí)間都去哪兒了”。

高圓圓、賈靜雯

陪伴是最長(zhǎng)情的告白，這不只是說愛情。身邊常備三五好友，就像高圓圓和賈靜雯，陪你歡笑陪你憂愁，力挺你的現(xiàn)在，鼓舞你的未來。

賈靜雯

早睡早起身體好，人人都知道，但又有幾個(gè)能做到？不如今晚就早點(diǎn)睡個(gè)美容覺。

倪妮

每天開心笑一笑，千回百轉(zhuǎn)的人生總有些事不盡人意，但心純凈、人平和，幸?？倳?huì)來你身邊。