過(guò)去的2018年，你可能因?yàn)榭吹?ldquo;酸性體質(zhì)是百病之源？”的新聞而努力讓自己變成堿性體質(zhì)；也可能因問(wèn)題疫苗事件的爆發(fā)而對(duì)疫苗失去信任……事實(shí)是這樣嗎？
在10日舉行的2018年度十大“科學(xué)”流言求真榜發(fā)布會(huì)上，中國(guó)科學(xué)院國(guó)家天文臺(tái)暗能量首席科學(xué)家陳學(xué)雷，中國(guó)疾控中心免疫規(guī)劃中心主任醫(yī)師余文周等10位專家，現(xiàn)場(chǎng)為公眾撥開(kāi)迷霧，揭示真相。
人的體質(zhì)沒(méi)有酸堿之分
流言：酸性體質(zhì)是百病之源。
真相：“酸堿體質(zhì)”本身就是一個(gè)偽理論。人體時(shí)刻都在進(jìn)行新陳代謝，其中很多反應(yīng)對(duì)酸堿度十分敏感，但人體有一套有效的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，使pH值保持基本穩(wěn)定，只會(huì)在一個(gè)很小的范圍內(nèi)波動(dòng)。也就是說(shuō)，食用任何食物都不會(huì)改變?nèi)梭w的pH值，就算是喝醋也不會(huì)讓人體變得酸性更強(qiáng)。至于“酸性體質(zhì)生女，堿性體質(zhì)生男”，更是無(wú)稽之談。
每天喝幾杯咖啡不會(huì)致癌
流言：飲用咖啡會(huì)致癌。
真相：咖啡中含有的丙烯酰胺被列為2A類(lèi)致癌物，但2A類(lèi)致癌物的含義是在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中具有明確致癌作用，人群研究結(jié)果未有定論，只是具有潛在風(fēng)險(xiǎn)性。據(jù)《食品與化學(xué)毒物學(xué)》期刊的文章介紹，當(dāng)人體每日每千克體重?cái)z入2.6微克至16微克丙烯酰胺時(shí)，就會(huì)有罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。按此計(jì)算，一個(gè)體重55公斤的人，每日丙烯酰胺耐受量為143微克。一杯160毫升咖啡，平均丙烯酰胺含量為0.45微克，每天至少要喝318杯才可能產(chǎn)生致癌風(fēng)險(xiǎn)。
疫苗是對(duì)抗傳染性疾病最有力的武器
流言：疫苗不值得信任，也沒(méi)效果，不接種沒(méi)關(guān)系。
真相：疫苗是用于預(yù)防傳染病的自動(dòng)免疫制劑，截至目前，疫苗是人類(lèi)對(duì)抗傳染性疾病最有力的武器。目前我國(guó)之所以能將白喉、百日咳和新生兒破傷風(fēng)發(fā)病率控制在較低水平，靠的就是極高的接種率。接種疫苗是安全的，所獲得的收益遠(yuǎn)大于可能由其帶來(lái)的危害。只有足夠多的人接種疫苗，才能夠形成廣泛的、有力的防御。
洗牙可以預(yù)防口腔疾病
流言：洗牙會(huì)把牙齒洗壞。
真相：洗牙不是為了美白牙齒，而是去掉牙面的細(xì)菌、牙結(jié)石等。至于牙縫變大、牙齒松動(dòng)，那說(shuō)明牙齒本來(lái)就有問(wèn)題，很可能牙齦已經(jīng)開(kāi)始萎縮，是牙周病本身所致。如不及時(shí)清除牙結(jié)石，情況只會(huì)越來(lái)越糟。
北斗地圖不等于北斗衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)
流言：北斗地圖APP可以替代GPS。
真相：北斗地圖不等于北斗衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)，是地圖軟件，主要提供的是基于位置的增值服務(wù)，比如位置顯示、規(guī)劃路徑等。這里面最核心的是地圖，有很多手段可以進(jìn)行地圖的繪制，包括遙感衛(wèi)星、地圖觀測(cè)車(chē)、無(wú)人機(jī)觀測(cè)等。手機(jī)地圖采用哪個(gè)衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)做定位，主要取決于手機(jī)的硬件。如果手機(jī)不具備支持北斗系統(tǒng)的硬件，那么下載了北斗地圖APP也跟北斗系統(tǒng)沒(méi)有關(guān)系。
家用節(jié)能燈不會(huì)對(duì)人體造成傷害
流言：家用節(jié)能燈會(huì)對(duì)人體造成傷害。
真相：國(guó)內(nèi)外權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)的檢測(cè)結(jié)果顯示，節(jié)能燈的紫外線輻射的總能量只占節(jié)能燈釋放總能量的6‰，也就是說(shuō)15瓦節(jié)能燈的紫外線功率僅為0.09瓦，而且節(jié)能燈里的長(zhǎng)波紫外線不會(huì)穿透人體的真皮層。一般來(lái)說(shuō)，只要符合我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)的合格節(jié)能燈，都能把紫外線輻射量控制在安全范圍內(nèi)，不會(huì)對(duì)人體造成損害。此外，一只節(jié)能燈中只有幾毫克汞，而且被封在燈里面，即使燈被打碎了，也要幾百只燈同時(shí)碎掉，并且是在一個(gè)很小的密閉環(huán)境下，全被一個(gè)人吸入才有可能對(duì)人造成危害，這種事件發(fā)生的概率幾乎為零。
間質(zhì)不是人體器官
流言：科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，間質(zhì)是人體最大的器官。
真相：“間質(zhì)”的概念由來(lái)已久，早在上世紀(jì)50年代就有過(guò)相關(guān)報(bào)道。它其實(shí)就是若干結(jié)締組織、膠原蛋白和內(nèi)襯細(xì)胞組成的網(wǎng)狀微型液體腔，和很早前就提出的“細(xì)胞外間質(zhì)”屬于同一范疇，目前還僅在組織層面，離器官差著一個(gè)等級(jí)，把這樣一個(gè)非典型的簡(jiǎn)單構(gòu)造稱作器官，實(shí)在牽強(qiáng)。
宇宙墻并不神秘
流言：宇宙墻為宇宙劃定了邊界。
真相：上世紀(jì)80年代，天文學(xué)家們?cè)谟^測(cè)中發(fā)現(xiàn)了由許多星系組成的、長(zhǎng)條形的大尺度結(jié)構(gòu)，被他們戲稱為星系長(zhǎng)城或者星系之墻。這種結(jié)構(gòu)沒(méi)有神秘的性質(zhì)，以往也發(fā)現(xiàn)過(guò)很多次，算不上特別重大的新發(fā)現(xiàn)。最近發(fā)現(xiàn)的不同在于比以往發(fā)現(xiàn)的類(lèi)似結(jié)構(gòu)更大、形成更早。同時(shí)由于他們誤解了“巨洞”和“墻”這些詞的含義，于是就想象出了一個(gè)完全被墻包裹著的神秘宇宙來(lái)。
北極熊沒(méi)有正在滅絕
流言：北極32攝氏度高溫使北極熊正在滅絕。
真相：大家關(guān)注的最高溫地點(diǎn)出現(xiàn)在歐亞大陸西北角的挪威西北部海岸，該地區(qū)受到北大西洋暖流影響，溫度本來(lái)就比同緯度的北極地區(qū)高一些，出現(xiàn)32攝氏度的氣溫并不奇怪。氣候變暖使北極熊的冰上狩獵期縮短、狩獵面積減少，的確對(duì)其生存造成一定影響，但這不能說(shuō)明和32攝氏度有具體關(guān)系，挪威西北海岸本來(lái)也不是北極熊的棲息地。此外，根據(jù)加拿大氣候變遷和環(huán)境保護(hù)機(jī)構(gòu)發(fā)表的數(shù)據(jù)預(yù)測(cè)來(lái)看，北極熊數(shù)量在2018年展望為“穩(wěn)定到上漲”。
能見(jiàn)度受四方面因素影響
流言：室外能見(jiàn)度低都是重污染惹的禍。
真相：能見(jiàn)度是指視力正常的人能將目標(biāo)物從背景中識(shí)別出來(lái)的最大距離，單位是米或者公里，主要受顆粒物濃度、化學(xué)成分、相對(duì)濕度、太陽(yáng)輻射的影響。我們常說(shuō)的“空氣質(zhì)量”只代表顆粒物濃度。夏季濕度較大，對(duì)陽(yáng)光散射作用明顯增強(qiáng)，導(dǎo)致光線投入到人眼中的量減少，所以能見(jiàn)度降低。這和顆粒物濃度高導(dǎo)致的污染天氣很像，所以會(huì)容易被誤認(rèn)為“空氣質(zhì)量重污染”。
