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高新區(qū)溫馨巴士駕駛員發(fā)車間隙打太極拳 修身養(yǎng)性杜絕“路怒癥”

核心提示: 自我調(diào)節(jié)方式減壓防止“路怒癥”的出現(xiàn),以良好的心態(tài)保障行車安全。

公交駕駛員每天在車廂內(nèi)全神貫注的工作七八個(gè)小時(shí),坐立時(shí)間長(zhǎng),面對(duì)嘈雜工作環(huán)境,會(huì)出現(xiàn)精神壓力大、遇到交通堵塞容易出現(xiàn)煩躁等不良情緒。為了疏導(dǎo)公交車駕駛員負(fù)面情緒,3月27日,交運(yùn)溫馨巴士駕駛員利用發(fā)車前的間隙打太極,強(qiáng)健體魄、養(yǎng)生修性。自我調(diào)節(jié)方式減壓防止“路怒癥”的出現(xiàn),以良好的心態(tài)保障行車安全。

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車輛在道路行車時(shí),遇到交通擁堵,特別是早晚高峰時(shí)段,往往出現(xiàn)爭(zhēng)道搶行加塞等不文明現(xiàn)象,導(dǎo)致司機(jī)出現(xiàn)不良情緒。身負(fù)重?fù)?dān)的公交車駕駛員,營(yíng)運(yùn)前先練太極,修身養(yǎng)性不會(huì)因一時(shí)沖動(dòng)與鬧事者爭(zhēng)吵甚至斗毆,能夠做到快速自我調(diào)整平復(fù)情緒安全駕駛。記者在交運(yùn)溫馨巴士高新區(qū)分公司新韻路公交場(chǎng)站看到,安全員牟金書帶領(lǐng)著幾名駕駛員利用發(fā)車前的間隙練習(xí)太極。“首先要呼吸均勻,全身放松,摒棄一切雜念,左腳向左開立與肩同寬,腳尖向前。”牟金書一邊說一邊做,動(dòng)作柔和而緩慢,韻味十足,后面的幾名駕駛員剛?cè)嵯酀?jì)照做。太極拳具有強(qiáng)身健體,修身養(yǎng)性的優(yōu)越特點(diǎn)。受到了廣大駕駛員的喜愛。

交運(yùn)溫馨巴士駕駛員在場(chǎng)站互打太極

劉玉全有著10年的駕駛經(jīng)驗(yàn),他還有個(gè)愛好就是喜愛打太極。一打就是15年,平時(shí)比較注重修身養(yǎng)性,工作中一直保持著零投訴,零事故,成為廣大駕駛員學(xué)習(xí)的楷模。“除了上車前練一練太極,平時(shí)我個(gè)人在家私下里只要有時(shí)間就練,強(qiáng)身健體的同時(shí)感覺心身舒適愉悅。”駕駛員劉玉全說,每天都要面對(duì)形形色色的乘客,遇到交通擁堵時(shí),乘客容易急躁,作為一名公交車駕駛員,要有超強(qiáng)心理的素質(zhì)來處理好各種突如其來的問題。

為了疏導(dǎo)公交車駕駛員負(fù)面情緒,防止駕駛員“路怒癥”的出現(xiàn),溫馨巴士還在各個(gè)公交場(chǎng)站設(shè)置了心理減壓室。“工作中無論遇到什么樣不順心的事,都可以到心理減壓室發(fā)泄不滿情緒。”高新區(qū)分公司經(jīng)理宗田田介紹,室內(nèi)設(shè)有沙袋、跑步機(jī)等各種健身器材,可供駕駛員情緒上的宣泄。從而在開車時(shí)保持良好心理狀態(tài),保障行車安全。

交運(yùn)溫馨巴士駕駛員發(fā)車前在站頭練習(xí)太極

溫馨巴士相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,希望乘客能夠換位思考在乘車過程中對(duì)公交駕駛員多一份理解。作為乘客,也要考慮車輛的行駛安全,不管遇到什么情況,都不能打罵駕駛員搶奪方向盤,做到不妨礙司機(jī)的安全駕駛。

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責(zé)任編輯:李莎莎