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國(guó)羽回歸正常訓(xùn)練 狠抓體能

來源:新華網(wǎng)    更新時(shí)間:2020-04-24 10:40  

中國(guó)羽毛球協(xié)會(huì)消息,3月下旬從英國(guó)回國(guó)的中國(guó)羽毛球隊(duì)日前結(jié)束了兩周隔離期和10天過渡期,已回歸正常的訓(xùn)練節(jié)奏。中國(guó)羽協(xié)主席張軍介紹,加強(qiáng)體能是隊(duì)伍近期的訓(xùn)練方向。

自3月24日回國(guó)后,國(guó)羽一直在四川雙流國(guó)家羽毛球訓(xùn)練基地封閉中。張軍表示,目前全隊(duì)狀態(tài)不錯(cuò),大家潛心苦練、狠抓體能,這一個(gè)月的訓(xùn)練以加強(qiáng)體能為主。

中國(guó)羽協(xié)副主席夏煊澤表示,在技術(shù)訓(xùn)練時(shí),針對(duì)部分運(yùn)動(dòng)員的傷病,可以做出周密的計(jì)劃性調(diào)整,在體能訓(xùn)練和醫(yī)療康復(fù)方面多重結(jié)合、保障訓(xùn)練。

雖然度過了隔離期和過渡期,但隊(duì)伍依然處于完全封閉狀態(tài)。張軍介紹,國(guó)家隊(duì)本來就是長(zhǎng)期集訓(xùn),大家在基地內(nèi)苦練,全力以赴提高自己的個(gè)人技術(shù)和每一對(duì)組合的特長(zhǎng)技術(shù)。

根據(jù)世界羽聯(lián)發(fā)布的聲明,8月前國(guó)羽都沒有國(guó)際比賽。為避免隊(duì)員因長(zhǎng)期封閉訓(xùn)練而感到枯燥,夏煊澤說,隊(duì)伍會(huì)在技術(shù)和體能訓(xùn)練的傳統(tǒng)方式之余,增加部分趣味性訓(xùn)練手段,提高隊(duì)員的訓(xùn)練效率,保持良好的訓(xùn)練熱情。